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Résumé
La fibromyalgie, ce n'est pas dans la tête ! C'est une vraie maladie qui provoque de nombreux symptômes très pénibles, voire invalidants : douleurs, fatigue, altération de l'humeur, troubles digestifs, du sommeil, oculaires, dermatologiques... Il est possible de les soulager grâce à un ensemble de gestes naturels. Découvrez : L'alimentation qui limite les manifestations de la maladie : sansgluten, anti-inflammatoire, spéciale confort gastro-intestinal... Les gestes détox pour aider votre organisme à se débarrasser des déchets acides et des polluants qui vous encombrent : activité physique, alimentation, plantes... Les activités physiques antidouleur : étirements, stretching, marche, vélo, natation... Les médecines naturelles pour soulager les symptômes : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, do-in, réflexologie, yoga...
Date de parution 27/05/2020
EAN 9791028517038
ISBN 979-10-285-1703-8
Collection Sans médicaments /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 250
Reliure Broché
Dimensions L15 × H21 × P1.5 cm
Poids kg 0.34 kg