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Résumé
Mes petites recettes magiques 100 % healthy Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio...) et bourrés de super aliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia... Au menu : Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox... les meilleures soupes healthy. Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau conflit... les plats et salades super-vitaminés. Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine... les desserts légers et super-simples. Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover... les meilleurs jus santé. Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy
Date de parution 17/04/2018
EAN 9791028510039
ISBN 979-10-285-1003-9
Collection Mes petites recettes magiques / Poche
Rayon Poche
Type Poche
Nbre de pages 191
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.3 cm
Poids kg 0.16 kg