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Résumé
Manuel d'autothérapie par l'écriture Découvrez comment, par la magie de l'écriture, il est possible de guérir de vos « bleus de l'âme », de vos traumatismes et de vos manques d'amour. Vous recherchez une méthode qui vous permettrait d'extérioriser votre mal-être ? Vous écrivez régulièrement mais n'arrivez pas pour autant à éveiller votre pouvoir d'autoguérison ?Ce livre vous accompagnera à chaque étape de l'écriture - du syndrome de la page blanche à l'analyse de vos textes personnels -, faisant de vous votre propre thérapeute. L'important est d'écrire « vrai », avec le coeur, en choisissant le genre qui vous convient le mieux (témoignage, dialogue, lettre symbolique, etc.), puis en apprenant à lire entre vos lignes. La clé principale pour vous libérer de vos carcans et (re)trouver une pleine estime de vous-même réside dans l'analyse et la compréhension de vos textes.Avec l'écriture, tout est possible : réparer le passé, inventer l'avenir, vivre pleinement le présent. « L'écriture libérée favorise la réalisation de soi. »
Date de parution 13/11/2019
EAN 9782889532520
ISBN 978-2-88953-252-0
Collection Manuels /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 163
Reliure Broché
Dimensions L17 × H24 × P1.6 cm
Poids kg 0.303 kg