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Résumé
Un thérapie pleine de ressources pour se libérer du passé ¤ Tout savoir sur l'EMDR, thérapie utilisant une stimulation sensorielle alternée du cerveau grâce à des mouvements oculaires, des tapotements, des sons ou des vibrations, afin de diminuer la charge émotionnelle d'un traumatisme (agression, harcèlement, violences répétées, etc.).¤ Un protocole détaillé en 8 étapes : libération des blocages psychiques, désensibilisation des phobies, etc.¤ Des témoignages poignants de patients.¤ Une boîte à outils exclusive pour apaiser corps et esprit : exercices concrets, 8 pistes audio et un exemple de thérapie EMDR de A à Z.
Date de parution 16/06/2020
EAN 9791028517939
ISBN 979-10-285-1793-9
Collection Le grand livre de... /
Rayon Psychologie clinique
Type Livre
Nbre de pages 282
Reliure Broché
Dimensions L15 × H21 × P1.8 cm
Poids kg 0.379 kg