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la diététique chinoise : le grand livre
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la diététique chinoise : le grand livre

Leduc.s éditions (éditeur) Carmen Folguera (auteur)
16.38€18.00€

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Résumé

Le guide pour être en forme toute l'année grâce à la diététique chinoise Un guide pratique pour découvrir la diététique chinoise et s'engager sur la voie d'une cuisine saine et équilibrée pour être en bonne santé toute l'année ! Les principes millénaires de la diététique chinoise : la loi des 5 éléments, les 8 règles d'or pour une digestion optimale, les aliments à privilégier, les meilleurs modes de préparation et de cuisson, etc. 140 recettes savoureuses, accessibles à tous et adaptées aux produits locaux et de saison.

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