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Résumé
Maigrir en bonne santé Mincir sans sucre, oui, mais pas en faisant n'importe quoi ! Avec Jean-Michel Cohen, (ré)apprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids sans sucre, ou presque.Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et les recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler. Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir ! Inclus : Une perte de confiance ? Une baisse de motivation ? des QR codes avec 10 vidéos pour vous aider !
Date de parution 17/04/2019
EAN 9782290169599
ISBN 978-2-290-16959-9
Collection J'ai lu /
Rayon Bien-être et santé
Type Poche
Nbre de pages 315
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.8 cm
Poids kg 0.23 kg
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