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Résumé
L'art de la marche De la promenade du dimanche à l'immersion longue dans les grands espaces, la marche à pieds convient à tous : enfants, adultes, personnes âgées... de toutes conditions physiques. Chacun à son rythme. Chacun à sa façon.Geste inné qui fait toute notre humanité, la marche se révèle être une profonde ressource pour conserver ou retrouver santé et vitalité.Si la marche est un mouvement d'apparence simple, l'auteur l'explore comme une gymnastique subtile qui ouvre à la poésie de vivre et mène loin pour peu qu'on la considère dans toute sa profondeur : au coin de la rue ou dans le silence du désert, à la rencontre du dehors et de l'autre, de la roche jusqu'au ciel, en passant par la nervure d'une feuille ou le sourire d'un berger.Cet ouvrage invite à se mouvoir au coeur du monde, pour le connaître par la plante des pieds, pour s'explorer, et - qui sait ? - pour se trouver.
Date de parution 29/05/2018
EAN 9782889530380
ISBN 978-2-88953-038-0
Collection Pratiques Jouvence /
Rayon Bien-être et santé
Type Poche
Nbre de pages 94
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P0.9 cm
Poids kg 0.084 kg
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