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Résumé
Manger bio, c'est pas cher Le bio a la réputation d'être cher, mais bon pour la santé. Ce livre clair et précis démontre qu'il est tout à fait possible de manger bio sans dépenser plus. Comment ? En fait, consommer bio, c'est aussi et surtout changer son alimentation : moins de plats cuisinés, moins de viande, plus d'aliments naturels (céréales, légumineuses, etc.), qui sont donc forcément moins chers... Sans parler des bienfaits manifestes pour votre santé et votre dynamisme.Vous apprendrez tous les secrets de France Guillain pour nourrir votre famille en bio et réaliser de délicieuses recettes de Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5 qui ne vous coûteront pas plus cher que l'assiette classique et qui respecteront votre corps autant que la nature.
Date de parution 12/01/2022
EAN 9782889535729
ISBN 978-2-88953-572-9
Collection Pratiques Jouvence /
Rayon Bien-être et santé
Type Poche
Nbre de pages 119
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.1 cm
Poids kg 0.099 kg
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