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Résumé
La gratitude Et si dire « merci » était l'une des clés de notre bien-être ? La gratitude, habituellement pratiquée comme un devoir, dépasse le cadre du protocole de la politesse. Dire merci à la vie, merci aux gens que l'on aime, merci à notre chère Terre mère qui nous porte, est en réalité directement lié aux fonctionnements et à la base de notre santé émotionnelle. Rosette Poletti nous démontre que la gratitude diminue les émotions négatives, qu'elle renforce les liens sociaux et qu'elle procure bien-être et santé. Vous serez même surpris de constater à quel point vous recevrez de la gratitude en retour ! Alors, merci à vous d'être prêt à apprendre à exprimer votre gratitude.
Date de parution 17/08/2022
EAN 9782889536634
ISBN 978-2-88953-663-4
Collection Pratiques Jouvence /
Rayon Poche
Type Poche
Nbre de pages 118
Reliure Broché
Dimensions L11 × H18 × P1.2 cm
Poids kg 0.1 kg
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