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mes petits automassages bien-être : 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants
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mes petits automassages bien-être : 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants

Jouvence (éditeur) Luc Bodin (auteur)
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Résumé

Mes petits automassages bien-être Connaissez-vous les points qui guérissent ? Saviez-vous que la pratique de l'automassage peut vous permettre de remédier en un tour de main à tous vos maux du quotidien (nez bouché, hoquet, coup de pompe, constipation, bouffées de chaleur, maux de tête...) ?L'acupression est un véritable outil d'autonomie et d'évolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être. Les 40 automassages présentés dans cet ouvrage, inspirés par la médecine traditionnelle chinoise, vous aideront à recharger vos batteries en quelques minutes, à soulager les pathologies les plus courantes ou encore à détoxiquer votre corps. Chaque point guérisseur est clairement illustré et complété par la mention des maux qu'il peut apaiser, pour vous accompagner au mieux dans votre pratique de l'automassage bien-être.

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