Sur Lire-Demain.fr : 9% de remise sur tout le catalogue Paiement par mandat administratif Littérature jeunesse établissements scolaires

Votre partenaire livres après votre librairie, spécialiste de littérature jeunesse auprès des établissements scolaires et collectivités.

tout doux les abdos ! : se muscler efficacement sans se faire mal pour une jolie silhouette
< Retour

tout doux les abdos ! : se muscler efficacement sans se faire mal pour une jolie silhouette

Leduc.s éditions (éditeur) Nadine Lebreuil (auteur)
14.56€16.00€

Article non disponible (manque provisoirement) InfosSelon l'éditeur, cet article ne peut pas être commercialisé pour l'instant : manque provisoirement.

> Se connecter ou créer un compte pour bénéficier des 9% de remise Lire Demain
Ajouter aux favoris

Résumé

Pour nous les femmes, sculptons joliment notre corps en douceur ! Vous en avez marre de souffrir le martyre en faisant des abdos... mais vous ne voulez pas renoncer à vous muscler ?Parce que non, « il ne faut pas souffrir pour être belle ! », Nadine Lebreuil vous propose des exercices et des routines ciblés pour enfin se muscler sans se faire mal, dans la douceur, et en préservant son périnée !¤ Des pas-à-pas illustrés de tous les exercices de musculation abdominale à pratiquer.¤ Des programmes ciblés suivant les résultats escomptés.¤ Des conseils santé et des réponses à toutes vos questions.Pour vous muscler à votre rythme, chez vous, sans matériel et sans se faire mal, pour une silhouette parfaite !

Du même auteur (1 art.)

Complétez la collection (223 art.)

Nous utilisons des cookies (techniques, analytiques et de profilage de nous et de tiers) pour vous offrir une expérience enrichie.
Cliquer sur "TOUT ACCEPTER" pour accepter l'utilisation ou vous pouvez paramétrer les cookies.

TimeToExec : 2.2 secondes