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la nouvelle table des calories : fodmaps, ig, détox, sucre, sel... : toutes les informations nutritionnelles pour faire les bons choix et équilibrer vos menus
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la nouvelle table des calories : fodmaps, ig, détox, sucre, sel... : toutes les informations nutritionnelles pour faire les bons choix et équilibrer vos menus

Leduc.s éditions (éditeur) Lise Decarpentrie (auteur)
9.01€9.90€

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Résumé

Les céréales Spécial K® au chocolat sont-elles plus caloriques que celles aux fruits rouges ? Deux soupes Knorr® ont-elles la même valeur énergétique et nutritionnelle ? Que vous souhaitiez garder la ligne ou que vous ayez besoin d'adopter un régime spécifique, cette nouvelle table des calories ultra-complète vous aidera à contrôler votre alimentation en toute simplicité ! Le guide indispensable pour comparer les produits à la calories près et faire les meilleurs choix pour votre santé ! Retrouvez dans ce livre : Plus de 5 300 produits alimentaires, classés par rayon et par marque. Des fiches nutritionnelles précises et complètes : calories, lipides, glucides, fibres, protéines, sel... Et des informations inédites en plus : Fodmaps, index glycémique, propriétés détoxifiantes...

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