En 1 clic
Rayons & niveaux
Outils pédagogiques
Tout savoir sur nos outils pédagogiques
Voir nos outils pédagogiques
Je lis, je comprends
Tous nos Kamishibaïs
Offres packs Kamishibaïs
Packs livres en promotion
Votre partenaire livres après votre librairie, spécialiste de littérature jeunesse auprès des établissements scolaires et collectivités.
Livraison sous 8 à 21 jours ouvrés (selon dispo stock) Article à commander auprès de l'éditeur, sous réserve de disponibilité en stock, avec un délai de livraison de 8 à 21 jours ouvrés.
Résumé
Perdre du poids durablement en été, saison des apéros, des barbecues et des crèmes glacées ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement dans votre perte de poids et vous réapprend à manger équilibré sans (trop) changer votre quotidien.Avec Mon Cahier Minceur, Définissez vos objectifs en réalisant votre bilan personnalisé quels que soient votre âge et vos antécédents de régimes. Passez à l'action en suivant le type de régime défini par votre test et observez des résultats immédiats. Stabilisez votre perte de poids en maîtrisant vos besoins nutritionnels et en expérimentant les nombreuses astuces délivrées par notre expert. Maintenez votre équilibre en apprenant à bien gérer vos écarts et en adoptant de bonnes habitudes alimentaires tout en vous faisant plaisir.
Date de parution 09/03/2023
EAN 9782263183386
ISBN 978-2-263-18338-6
Collection Mon cahier /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 95
Reliure Broché
Dimensions L18 × H22 × P0.7 cm
Poids kg 0.182 kg
11.74€
12.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
14.47€
15.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
9.92€
10.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
12.65€
13.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
14.47€
15.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
14.47€
15.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
14.47€
15.90€
9.01€
9.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
13.56€
14.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
13.56€
14.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€