En 1 clic
Rayons & niveaux
Outils pédagogiques
Tout savoir sur nos outils pédagogiques
Voir nos outils pédagogiques
Je lis, je comprends
Tous nos Kamishibaïs
Offres packs Kamishibaïs
Packs livres en promotion
Votre partenaire livres après votre librairie, spécialiste de littérature jeunesse auprès des établissements scolaires et collectivités.
Livraison sous 8 à 21 jours ouvrés (selon dispo stock) Article à commander auprès de l'éditeur, sous réserve de disponibilité en stock, avec un délai de livraison de 8 à 21 jours ouvrés.
Résumé
Le yoga feel good et antistress, c'est possible ! Le yoga méditation est le yoga antistress le plus efficace pour les healthy girls sous pression. Grâce à des postures qui relaxent profondément et préparent le corps et l'esprit à méditer, le yoga méditation déstresse, apaise et rebooste. La sensation feel good qui rend accro ! Avec mon cahier yoga méditation : Détendez-vous profondément avec des exercices respiratoires et des postures de yoga ultra relaxantes. Calmez chaque émotion (agitation, irritation, anxiété, angoisse, fatigue) grâce à la posture de yoga adaptée, et apaisez vos pensées avec la méditation. Keep cool ! Cocoonez tout votre organisme et boostez votre bien-être avec des conseils food et lifestyle !
Date de parution 07/09/2023
EAN 9782263184611
ISBN 978-2-263-18461-1
Collection Mon cahier /
Rayon Bien-être et santé
Type Livre
Nbre de pages 93
Reliure Broché
Dimensions L17 × H22 × P1 cm
Poids kg 0.176 kg
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
11.74€
12.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
14.47€
15.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
9.92€
10.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
12.65€
13.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
14.47€
15.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
14.47€
15.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
8.10€
8.90€
14.47€
15.90€
9.01€
9.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
13.56€
14.90€
8.10€
8.90€
8.10€
8.90€
7.19€
7.90€
13.56€
14.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
9.01€
9.90€
9.01€
9.90€
7.19€
7.90€
7.19€
7.90€