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habiter mon corps : guide de méditation
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habiter mon corps : guide de méditation

Audiolib (éditeur) Fabrice Midal (auteur) Clément Cornet (auteur)
19.93€21.90€

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Résumé

Habiter mon corps Guide de méditation 9 méditations guidées sur 2 CD et 1 CD d'enseignements Comment dépasser nos difficultés et nos souffrances ? Comment se relier de manière plus juste à nos émotions ? Comment éprouver la joie d'être pleinement présent à ce que nous vivons et à ce qui nous entoure ?Ce coffret nous invite à découvrir les fondamentaux de la méditation. Que l'on soit méditant averti ou débutant, revenons à l'essentiel : méditer c'est être. Être à soi et avant tout à son corps, l'habiter, ne plus lui être étranger. « Nous habitons notre corps bien avant de le penser. » Albert Camus

Du même auteur (104 art.)

Complétez la collection (55 art.)

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