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Résumé
our mieux vivre, il suffit souvent d'adopter un état d'esprit positif face aux situations de la vie quotidienne.Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 « clés » pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l'avenir avec confiance. Parmi ces 10 clés : Assumer sa responsabilité personnelle Adopter un état d'esprit flexible Accepter la réalité S'autoriser à tirer parti de ses expériences négatives Mais aussi des explications pour comprendre ce qui vous arrive, des conseils pratiques pour s'aider soi-même et mieux vivre au quotidien. Mieux vivre en adoptant un état d'esprit positif
Date de parution 10/01/2024
EAN 9791028530679
ISBN 979-10-285-3067-9
Collection C'est malin poche / Développement personnel
Rayon Poche
Type Poche
Nbre de pages 191
Reliure Broché
Dimensions L12 × H18 × P1.2 cm
Poids kg 0.128 kg
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