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la méditation de la bienveillance : une force pour notre temps
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la méditation de la bienveillance : une force pour notre temps

Leduc.s éditions (éditeur) Marie-Laurence Cattoire (auteur)
5.46€6.00€

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Résumé

Cris, colères, disputes... notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l'intelligence du coeur et non plus seulement de manière réactionnelle. Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez : pratiquer la méditation de la bienveillance chez vous et au quotidien ; prendre soin de vous et des autres ; renouer avec votre intuition ; avoir davantage confiance en vous et en votre capacité à aimer ; profiter des exercices pratiques de l'auteure ; méditer grâce à des citations de sages.

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